Séjour aux Saintes, Guadeloupe du 6 au 14 janvier 2019

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Se ressourcer dans un coin de paradis

modalités tarifaires

 

 

Séjour seul 1100€ (vol non compris)

 

nombre de places limitées a 7 personnes

 

Programme

 

pilates, méditation guidée, marche CONSCIENTE, ateliers collectifs, coaching, etc.

 

Alimentation légère, gaie et bio

 

détente (snorkeling, cuisine, tourisme, etc

Ces dernieres activites sont libres et laissees a l appreciation des participantes

 

 

 

Les Accompagnatrices

Aude (à gauche)

"Mon objectif : Participer à un mouvement de pensée positive au sein de groupes de travail ou de voyage, redistribuer les rôles et engagements de chaque individu dans le collectif."

Valérie (à droite)

"Ce séjour est l’occasion de vous proposer une pause paradisiaque et de vous offrir des outils de bien-être au travers d’ateliers ludiques et de séances de coaching collectifs et individuels. Au plaisir de vous retrouver".

 


 Aude Huteau
Professeur de Pilates certifiée par la FPMP (Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates)

 

Cours de pilates sur tapis et appareils (springboard, chair et reformer)

En Studio à Pornichet, 32 avenue Georges Clémenceau

 

Photos

©lavaguepilates

© P.B Photograf'euse O

 audestudiopilates@gmail.com

 

06 63 64 53 07